Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 31,80g | Carbh: 138,38g.
Desayuno: Tahu Goreng, Jagung Rebus, Kelor, Ikan, Sambal Goreng, Tempe Rebus, Nasi Putih, Susu Kedelai. Almuerzo: Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LailusSaada
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