Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 105,01g | Carbh: 293,75g.
Desayuno: Carrefour Jus Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Almuerzo: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Kellogg's All-Bran Plus, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Le Bon Poulet à la Broche. Cena: Senoble Ile Flottante, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Carrefour Discount Saumon Atlantique Fumé Élevé en Norvège, Carrefour Pain le Pérène Complet, Vin Sauvignon Blanc. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
comme disait Bibi "tout doucement", bin c'est ce que je fais depuis deux mois.... je tourne sur 1 kg au dessus de mon objectif !!!! grrrr
12 sep. 14 por el miembro: fête du travail
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Peso Histórico de fête du travail
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