Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 51,55g | Carbh: 244,09g.
Desayuno: Варенье, Шоколадница Блинчики, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Каша Овсяная на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Нектарины. Cena: Стокманн Плов с Курицей, Овощное Соте. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Нектарины. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Синтагма
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