Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 33,34g | Prot: 37,64g | Carbh: 130,00g.
Desayuno: Zeytinli Poğaça. Almuerzo: Yoğurtlu Makarna. Cena: Tavuk Çorbası, Etli Bamya. más...
|
|
5016 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 4 horas y 18 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 7 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ankgokhan
|