Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 76,33g | Carbh: 93,54g.
Desayuno: Pie Buah, Pie Buah. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Kentang Rebus, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daun Bawang. Cena: Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Manggis, Jeruk, Jeruk, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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