Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 72,92g | Prot: 187,45g | Carbh: 163,17g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Filinchen Original. Almuerzo: ESN Tasty Whey Vanilla Ice Cream, Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren. Cena: King's Crown Erbsen und Möhren, All Seasons Blumenkohlreis, OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Magerquark, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Banane. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berti19822
|