Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 64,96g | Prot: 58,99g | Carbh: 223,46g.
Desayuno: Пассим Геркулес, Банан, Чай, Авк Кто Сказал Му. Almuerzo: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе Латте, Рис Вареный, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Cena: Простоквашино Творог 5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Поджаренный Хлеб, Пиканта Икра из Кабачков, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. más...
|
|
2054 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|