Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 35,35g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Milfina Kaffeesahne, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: REWE Leberwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Kartoffeln, Lindenhof Gouda, Krautsalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cookies American Style, Ritter Sport Schokowürfel. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de schoenheit
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