Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 69,56g | Prot: 81,05g | Carbh: 344,64g.
Desayuno: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", ВкусВилл Кефир 1%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Увелка Крупа Гречневая, Бондюэль Зелёный Горошек. Cena: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Вкусвилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему с Соусом "Огненно-Острый Чили", Яшкино Ирис Сливочный. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|