Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 66,09g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Koffie, Lindahls Kvarg Stracciatella, Twinkelz Hagelslag Puur, Snelle Jelle Granola Noten, Milsani Magere Kwark. Almuerzo: Lidl Brie, Aldi Eisalade, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Milbona Roomboter Ongezouten. Cena: Snelle Jelle Granola Noten, Twinkelz Hagelslag Puur, Lindahls Kvarg Stracciatella, Aldi Eisalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Mama Mancini Pizza Tonijn. Pasa Bocas / Otros: Bakkers Weelde Krokante Mueslikoek, Snickers Ice Cream, Vijgen, Perziken. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|