Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
152,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 72,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 32,33g | Prot: 153,62g | Carbh: 76,94g.
Desayuno: Мирослава Холодец из Говядины, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Мясновъ Молоко 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Лента Яблоки Сушеные Кольца , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Merienda: Лента Яблоки Сушеные Кольца , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лента Вырезка Свиная. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Нектарины, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Манго. Pasa Bocas / Otros: Мирослава Язык Говяжий Заливной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|