Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 131,84g | Carbh: 149,04g.
Desayuno: Beemster Knoblauch, Edeka Sportsalami, Beemster Mild, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen. Cena: Gut & Günstig Party Garnelen, Möhren, Zucchini, Tomatensoße, Edeka Rinderhackfleisch . Pasa Bocas / Otros: Isostar Hydrate & Perform. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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