Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 29,70g | Prot: 64,43g | Carbh: 95,57g.
Desayuno: Alfamart Telur Rebus, Tempeh (Cooked) , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Pangsit Goreng, Hati Ayam, Bubur Ayam. Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de igataputri20
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