Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 64,01g | Carbh: 198,21g.
Desayuno: Milch 1,5%, Müsli, Granny Smith Äpfel, Himbeeren. Almuerzo: Aldi Roggenvollkornbrot, Balsamico, Olivenöl, Zwiebeln, Florette Feldsalat , Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Kidneybohnen (Dose). Cena: Lachs, Olivenöl, Fenchel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Hugo, Granny Smith Äpfel, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Brauner Zucker, Espresso. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryisabella
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