Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 41,36g | Carbh: 93,76g.
Desayuno: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Korken89
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