Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 76,62g | Prot: 80,40g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Красная Цена Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Лукас Печенье Зерновое. Almuerzo: Barilla Спагетти Отварные, Индейка с Грибами в Сливках. Cena: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Красная Цена Форель Слабосолёная, Seven Салат из Свежих Овощей. más...
|
|
3491 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VictoriaFoxa
|