Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2535 kcal
|
Grasa: 80,45g | Prot: 160,31g | Carbh: 286,70g.
Desayuno: Nestle Lion Wildcrush (Schoko & Karamell), Vollmilch, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Clever Magertopfen. Cena: Felix Tomaten Ketchup, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Pringles Hot & Spicy, Zipfer Hops, Magnum Double Caramel, Manner Schnitten. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christoph__22
|