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Hmmm... 3 mal überprüft. Ich versteh es nicht, aber bin dankbar! :)
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 56,67g | Carbh: 219,81g.
Almuerzo: Lidl Plattpfirsich, Burger Knäckebrot, Wassermelone, Aldi Datteltomaten, REWE Avocado. Cena: Heidelbeeren, Wassermelone, Butter, Extra Natives Olivenöl, Aldi Bratpaprika, Almare Lachsforellenfilet mit Haut, Sojasoße, Süßkartoffel, Zucchini, Rote Zwiebeln. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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