Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 65,70g | Prot: 113,06g | Carbh: 234,59g.
Desayuno: Умный Выбор Геркулес, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арахис, Яичный Белок, Магнит Банан, Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Петруха Мякоть Бедра, Льняное Масло, Простой Выбор Крупа Гречневая. Cena: Эколайн Рис Бурый, Петруха Филе Куриное, Молочный Мир Сыр Плавленый Орбита, Эколайн Чечевица Зеленая, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красное Яблоко, Spar Зефир. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka602
|