Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 84,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 62,71g | Prot: 78,74g | Carbh: 244,52g.
Desayuno: ABC Sambal Terasi, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli, Kecambah, Telur, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Sinti Bumbu Pecel, Mie, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Jambu Kristal, Ichitan Brown Sugar Milk, Risoles, Pisang, Yakult Yakult. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Yoga - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cicirahayu30
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