Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 91,47g | Prot: 120,36g | Carbh: 63,82g.
Desayuno: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Carrefour Ovo, LAR Ovo, Hortifruti Abacate, Integralmedica Whey 100%, Spoleto Azeite. Almuerzo: Pronto Light Vagem, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Seara Coxa de Frango, Hortifruti Batata Doce Cozida , Tirolez Queijo Prato Light. Cena: Tirolez Queijo Mussarela Light, Tirolez Queijo Prato Light, Hortifruti Abacate. Pasa Bocas / Otros: Flormel Doce de Leite Zero (20g), Gold & Ko Musa 70% Zero Açúcar . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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