Diario de evamartina, 02 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
1883 kcal Grasa: 83,84g | Prot: 104,93g | Carbh: 165,18g.   Desayuno: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Californische Art Pfannengemüse, Lübzer Naturradler Grapefruit, Aldi Adana Kebab, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Gyros, Omega 3 Speiseöl. Cena: Plattpfirsich, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
3300 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Sexo - 1 hora, Lavado de Ropa - 40 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Stabilisierung - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 45 minutos. más...
peso estable

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