Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 28,06g | Prot: 66,92g | Carbh: 223,26g.
Desayuno: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Almuerzo: Giant Food Rice Cakes Multigrain Salt Free, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Cena: Celery , Freihofer's Italian Bread, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oatmeal Squares Cereal - Brown Sugar, Open Nature Scandal-Less Chocolate Caramel Light Ice Cream, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|