Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3715 kcal
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Grasa: 191,34g | Prot: 133,80g | Carbh: 374,85g.
Desayuno: Milbona Creme Fraiche, Pirkka Vadelma, Pirkka Pensasmustikka, Valio Onni Puuro Viljaisa Vadelma & Mustikka, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Flora Margariini 60%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом, Брокколи Тушеные, Свинина Запеченая, Rainbow Ranskalainen Patonki , Rainbow Kermakastike. Cena: Приготовленная Чечевица, Grillimaisteri Kanan Sisäfilee Hunaja BBQ, Салат Овощной с Маслом, Абрикосы. Pasa Bocas / Otros: Taffel Ranch Nuts, Белый Торт (без Глазури), Клубника, Абрикосы, Клементины. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauraLempi
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