Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2014
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 103,85g | Carbh: 44,87g.
Desayuno: V8 Original 100% Vegetable Juice, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Coffee, Fried Egg without Fat. Almuerzo: Sargento Bistro Blends - Mozzarella with Sun-Dried Tomatoes & Basil Cheese, Great Value Whole Green Beans, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Cena: The Deli Counter Classic Cole Slaw, Smithfield Boneless Pork Shoulder Picnic Roast. Pasa Bocas / Otros: Grape Tomatoes, Castle Wood Reserve Thinly Shaved Black Forest Ham, Pecan Nuts . más...
|
|
2231 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 15 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Susie7811
|