Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 36,45g | Prot: 60,36g | Carbh: 192,08g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа , Сливы, Greenfield Зеленый Чай, банан Мини, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. Almuerzo: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Борщ Холодный, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Cena: Чудо Йогурт Тропический Микс, Имбирь Маринованный, Евразия Кобе Маки . Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан, Chikalab Chika Biscuit Black Currant . más...
|
|
2122 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виктория Скайловская
|