Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 119,13g | Carbh: 153,56g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Fiorentini Choco Rice, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Pane ai Semi con Fibre, Petto di Pollo, Carne, Coop Zucca a Cubetti Surgelata. Cena: Frittata di Uova. Pasa Bocas / Otros: Lidl Italia Barretta Proteica Fragola e Cacao 50%Proteine, Albicocche, Banane, Caffè (Espresso). más...
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1385 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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