Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2755 kcal
|
Grasa: 158,03g | Prot: 110,79g | Carbh: 283,62g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мёд, Грецкие Орехи, Тыквенный Пирог. Cena: Запеченная или Жареная Треска, Моремания Камбала в Кисло-Сладком Соусе, Моремания Татаки Тунец на Гриле с Овощным Салатом, Торт Наполеон. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Арбуз, Персики, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de R.zEmfira
|