Diario de Jäzmän, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
1900 kcal Grasa: 58,56g | Prot: 59,35g | Carbh: 285,05g.   Desayuno: Heidelbeeren, Alpro Soya Skyr Style Vanille, REWE Bio Mandel Drink Natur ohne Zucker, Ja! Kokosraspeln, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Veggie-Burger, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kartoffelpüree, Langnese Flutschfinger. Pasa Bocas / Otros: Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Käse, Bauernbrot, Schokoriegel, Gummibärchen, Rischart Apfelschnecke. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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