Diario de lionthelyOn, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
1052 kcal Grasa: 31,70g | Prot: 47,95g | Carbh: 147,76g.   Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Инжирный Персик. Almuerzo: Батон, Смешанные Овощи (Замороженные), Имунеле Напиток Кисломолочный Яблоко Малина Шелковица, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеные Овощи, Лаваш Тонкий, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Инжирный Персик, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lionthelyOn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.