Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 79,88g | Prot: 55,02g | Carbh: 137,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Сладкий или Горький Шоколад, Грецкие Орехи, Borges Миндальное Молоко, Магнит Банан, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Финик, Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Кумкват, Чернослив Свежий, Помидоры, Магнит Баклажан, Гречка Отварная, Кунгурский Мясокомбинат Шпигачки Москворецкие. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Омичка Сыр, Кофемания Хлеб Черный, Borges Миндальное Молоко, Сыр Адыгейский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|