Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 79,85g | Carbh: 88,40g.
Almuerzo: Naturreis (Gekocht), Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Maggi Helle Soße, Rindersteak. Cena: Baktat Ajvar Scharf, Couscous (Gekocht), Sauerrahm, Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2% , Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Grüner Blattsalat, Paprika, Rindersteak (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Balisto Muesli-Mix. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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