Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2014
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 60,59g | Carbh: 256,81g.
Almuerzo: Tomaten, Rote Paprika, Kohlrabi, Pfirsiche, Apfel, Birnen, Orangen, Mangos. Cena: Wellmix Wellmix, Wellmix Sport Protein Riegel, Salzkartoffeln, Höll Käsewürstchen, TiP Rohkost Salat-Mix, Saladinettes Weichkäse-Oliven-Salat. más...
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4675 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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