Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2472 kcal
|
Grasa: 91,31g | Prot: 128,15g | Carbh: 273,76g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Kurkku, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Joen Leipurit Oy Kauranappula. Almuerzo: Felix Tomaattiketchup, Kotimaista Kevyt Maito, Jauhelihakastike, Kanakastike, Myllyn Paras Makaroni, Keitetty Kananmuna. Cena: Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keitetty Kananmuna, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Pasa Bocas / Otros: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä, Rainbow Toffeetuutti. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|