Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 106,18g | Prot: 49,59g | Carbh: 303,53g.
Desayuno: Kraft Spicy Honey BBQ Sauce, Butter, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Hormel Boneless Pork Roast (Barbecue), Save-A-Lot Mountain Holler. Almuerzo: Save-A-Lot Mountain Holler, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Land O'Lakes French Onion Sour Cream Snack Dip, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Whole Wheat Bread. Cena: Save-A-Lot Mountain Holler, McAlister's Deli Blue Cheese Salad Dressing, Totino's Buffalo Style Chicken Rolls. Pasa Bocas / Otros: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Schwan's English Toffee Ice Cream Bar. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de springskinny
|