Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 74,85g | Prot: 53,35g | Carbh: 164,49g.
Desayuno: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, K-Classic Pizza-Leberkäse, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: K-Classic Tortilla Chips Nacho Cheese, Ernte Krone Mischgemüse, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami . Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Likör. más...
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3108 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutos, Sexo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 30 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Stabilisierung - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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