Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 56,92g | Prot: 116,92g | Carbh: 106,39g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яйцо. Almuerzo: Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Куриные Грудки (Запеченые), Рот Фронт Конфеты Москвичка, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|