Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 75,40g | Prot: 48,41g | Carbh: 80,38g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Farci Orange, Caffè (Espresso). Almuerzo: Würstel, Macedonia, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Cena: Lidl Alette di Pollo Leggermente Piccanti , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Delizie del Sole Carciofi Grigliati Sott'olio. Pasa Bocas / Otros: Mambo Kids Patatine Classiche. más...
|
|
2467 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Planchado - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 7 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Armoonia
|