Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 52,73g | Prot: 140,22g | Carbh: 166,97g.
Desayuno: Kesbeke Augurk, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Tijgerbrood Volkoren, Body & Fit Smart Bar, Body & Fit Casein Vanille, Alpro Almond No Sugars . Almuerzo: AH Rode Bessen, AH Magere Franse Kwark, Kips' Magere Smeerleverworst, Jumbo Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels. Cena: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, AH Snijbonen, Winterwortel, Oldenlander Runderriblappen, Gekookt Ei, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, AH Witlof. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Beschuit, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Beemster Belegen 30+ . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|