Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 30,34g | Carbh: 139,11g.
Desayuno: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Lezzethane Lahmacun. Almuerzo: Nohut Yemeği. Cena: Kebir Tel Peynir, Domatesler, Yufka, Mevsim Salata, Nohut Yemeği, Bulgur (Pişmiş), Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Pasa Bocas / Otros: Kent Tofita Böğürtlen, Kahve (Demlenmiş), Elit Truffle, Kahve (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit Olabilirimm
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