Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 78,89g | Prot: 104,45g | Carbh: 256,62g.
Desayuno: АТБ Банан, Кокосовая Стружка, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Cena: Простоквашино Ряженка 3,2%, Белоцерковский Творог 5%, Алыча. Pasa Bocas / Otros: БКК Эклер Французский , Яготинское Молоко Безлактозное, АТБ Латте Макиато , Рудь Блинчики с Творогом. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|