Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 72,05g | Prot: 85,82g | Carbh: 132,34g.
Desayuno: АТБ Банан, Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Белоцерковский Творог 5%, Алыча, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Bounty Конфеты, Nutrend Протеиновый Батончик Excelent, Яготинское Молоко Безлактозное, Яготинское Молоко Безлактозное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|