Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 81,86g | Prot: 73,31g | Carbh: 143,69g.
Desayuno: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Сметана 20%, Творог 9%. Almuerzo: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Лосось на Пару, Нектарин. Cena: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Фасоль (Консервированная), Чай, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Питьевой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luyboff1209p
|