Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4054 kcal
|
Grasa: 214,21g | Prot: 146,33g | Carbh: 381,19g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Almuerzo: Meira Sinappi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Kanan Minuuttifilee Pehmeän Pippurinen , Atria Hiillos Makkara. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Suklaa. Pasa Bocas / Otros: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Jauhelihakastike, Kanakastike. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|