Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 69,11g | Carbh: 124,35g.
Desayuno: Тунец в Масле (Консервы), Bonduelle Кукуруза, Valio Сыр Oltermanni 17%, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Банан, Персик. Cena: Куриные Голени с Кожей, Сметана, Картофельные Оладьи. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de belcionok1
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