Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 40,84g | Prot: 57,28g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Pisang, Putih Telur Matang. Almuerzo: Ayam Kecap, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Shirataki Mie Kering Shirataki, Bango Bumbu Mie Goreng Aceh, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Bakso Ikan, Usus Ayam Goreng. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mpeb firdianti07
|