Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 55,43g | Carbh: 115,05g.
Desayuno: Lactel Молоко 0,5%, Брауни, Чизкейк, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Пицца с Сыром (36 см). Cena: Manteca Арахисовая Паста с Протеином , Брауни, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ehrmann Пудинг Протеиновый. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Pesas - 15 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de iamdanaaa
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