Diario de chat mouillé, 30 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
39,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2022:
1141 kcal Grasa: 23,60g | Prot: 10,62g | Carbh: 63,80g.   Desayuno: Милка Милка, Пицца без Мяса. Almuerzo: Пицца без Мяса. Cena: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пицца без Мяса. Pasa Bocas / Otros: Пицца без Мяса, Вкусно Сок Сок, Мираторг Круассан. más...
963 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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