Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 53,29g | Prot: 58,97g | Carbh: 238,76g.
Desayuno: Albi Milder Multi, Stockmeyer Schnittlauchleberwurst Mit Geflügelfleisch, Kiri Kiri mit Sahne, Gurke (mit Schale), Edeka Dinkelbrötchen , Lidl Briocheknoten, Meßmer Tee, Kaffee. Almuerzo: Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Aldi Tomaten Passiert, Mühlenhof Vegetarische Mühlen Bratwurst, Aldi Parboiled Reis, Rote Zwiebeln. Cena: Bio Bio Rote Bete in Scheiben, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de näschen87
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