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60 min Laufband☝️✅
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 73,73g | Prot: 62,47g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Milfina Butter , Solevita Apfelsaft, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Dulano Hähnchen Kochschinken, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Hellas, Ei, Roggen Knäckebrot. Cena: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Sucuk, Spiegelei, Emmentaler, Semmel. Pasa Bocas / Otros: Schwarzwälder Kirschtorte. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Funda301
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